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Katja & Thierry
S T O P Il t'arrive d'avoir envie de dire stop à cette course du quotidien ? De simplement prendre un moment, pour te poser et faire une pause ? Mais alors tu penses à ➡ cette pile de linge qui t'attend ➡ le souper à préparer ➡ les devoirs à vérifier ➡ le lave-vaiselle à vider pour éviter que la vaissele sale ne s'empile sur le plan de travail de la cuisine ➡ et ce dossier à terminer pour le travail Comment est-il possible que tu ne trouves jamais de temps pour toi ? Serait-il possible que la gestion de la vie de famille ne soit pas équilibrée entre tous ses membres ? Si chacun fait sa part, si chacun participe au ménage et à la gestion de la maison, il restera plus de temps de qualité à disposition. ❤ Et tu pourras prendre du temps pour toi ! #tempspoursoi #viedemaman #viedemamanactive #viedeparents #viedepapa #partagedestaches #repartitiondestaches #chargementale #collaborationparentale #viedefamille #parentsepuises #conseil #bonneshabitudes #pasdestress #profterdelavie #rechargerlesbatteries #vivremieux #gagnerdutemps #gaindetemps #organisationfamiliale #organisationmaison #sorganiser #lacherprise #équilibre #HeureuxToutSimplement
Qu'est-ce qu'on mange cette semaine? Ah bonne qu Qu'est-ce qu'on mange cette semaine? Ah bonne question ! Voici notre menu de la semaine : Salade de fèves au chèvre frais et aux oeufs Vélouté de cerfeuil Wok de courgettes au curry Tarte aux radis accompagnée de salade Gratin de courgettes et pommes de terre Et chez vous, qu'est-ce qu'on mange ? Dites-nous tout dans les commentaires ! #bienmanger #cuisinefacile #cuisinemaison #ideerepas #menudelasemaine #onmangequoicesoir #organisationrepas #panierlegumes #produitsdesaison #ideesrecettes #questcequonmange #questcequonmangecesoir #simplifierlavie #sorganiser #planifier #organisationmaison #organisationfamiliale #organisationcuisine #gaindetemps #serenite #chargementale #pasdestress #HeureuxToutSimplement
Sans motivation, pas de destination. Dans cet ép Sans motivation, pas de destination. Dans cet épisode de podcast, nous parlons de démotivation mais surtout de motivation. On le sait tous, on a des jours avec et des jours sans. Et c’est normal ! On ne peut pas toujours être au top. Mais il y a moyen de retrouver la motivation et d'avoir la pêche ! Décovre les 5 étapes pour (re)trouver cette motivation. 🎧 Pour écouter l'épisode, tu peux te rendre sur toutes les plateformes d'écoute en cherchant "365 jours parents". 🎙 Ou tu trouves le lien dans notre bio @heureux_tout_simplement Bonne écoute ! #podcast #podcastfr #podcastfrancais #podcastenfrançais #realisersesreves #selancer #viedefamille #viedemaman #viedemamanactive #viedeparents #viedepapa #etreheureux #profterdelavie #sesentirbien #planifier #trucsetastuces #trouverlamotivation #retrouverlamotivation #semotiver #reussir #motivation #365joursparents #HeureuxToutSimplement
⌚️ Vous passez beaucoup de temps à ranger vot ⌚️ Vous passez beaucoup de temps à ranger votre maison ? 🧹 Le ménage est une activité que vous n’aimez pas faire et ça vous prend beaucoup de temps ? 🤔 Vous êtes constamment à la recherche de vos affaires parce qu’elles ne sont jamais là quand vous en avez besoin ? 🏠 La gestion de votre maison vous épuise et vous êtes fatigué en permanence ? Alors il est temps d’agir ! Il faut absolument simplifier votre maison. Le but est de la rendre efficace pour que vous perdiez un minimum d’énergie à l’entretenir. Ce faisant, vous êtes moins fatigué et pouvez consacrer plus de temps pour faire ce que vous aimez faire. Pour simplifier sa maison, nous vous conseillons un plan en 4 étapes. Alors, ça vous donne envie d'optimser votre maison ? Confiez-nous dans les commentaires à quelle étape vous en êtes ! #desencombrement #desencombrer #trier #selancer #sesentirbien #sérénité #reduire #vivremieux #gagnerdutemps #rangement #rangementmaison #organisationmaison #simplifier #simplifierlavie #désencombrement #fairelevide #bienchezsoi #HeureuxToutSimplement
Planifier les repas pendant les vacances ? Oui, Planifier les repas pendant les vacances ? Oui, nous le faisons. Vacances à la maison veut dire que nous devons quand même savoir ce que nous allons manger. Et pour éviter de se casser les méninges tous les soirs, nous planifions. Quand le menu est fait, nous sommes plus sereins le soir. Voici ce que nous avons prévu cette semaine : 😀 Pak choi sauté à l'ail et au gingembre 😀 Gratin de navets et pommes de terre avec du cabillaud 😀 Cannellonis épinards et ricotta 😀 Pennes aux artichauts et parmesan 😀 Quiche aux poireaux et saumon fumé Et vous ? Team "repas à la semaine même pendant les vacances" ou Team "on vogue au gré du vent, on verra bien où ça nous mène" ? Dites-nous tout dans les commentaires ! #bienmanger #cuisinefacile #cuisinemaison #ideerepas #menudelasemaine #onmangequoicesoir #organisationrepas #panierlegumes #produitsdesaison #ideesrecettes #questcequonmange #questcequonmangecesoir #simplifierlavie #sorganiser #planifier #organisationmaison #organisationfamiliale #organisationcuisine #gaindetemps #serenite #chargementale #pasdestress #HeureuxToutSimplement
Youhou, c'est le week-end ! En général, on essa Youhou, c'est le week-end ! En général, on essaie de faire des choses simples mais chouettes en famille. Mais on essaie également de ne pas surcharger le programme. Histoire de laisser du temps libre à ne rien faire. C'est tellement important ! Et vous, quel est votre programme du week-end ? #programmeduweekend #profterdelavie #faireunepause #etreheureux #viedefamille #momentpresent #pasdestress #rechargerlesbatteries #serenite #sesentirbien #sérénité #organisationfamiliale #slowlife #HeureuxToutSimplement
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